Aquest properes dies aniré fent entrades de pràctiques per anar introduint el relaxament pels infants, m'agradaria que les facis servir i també que em facis comentaris de com et van.
També et vull comentar que com adult les pots utilitzar per a fer unes introduccions més senzilles.
Aquestes tècniques tenen com a referència La Sofrologia Caycediana i el mindfulnes
Espero que us siguin d'utilitat i que em feu comentaris per a poder, ajustar millor les propostes
Comentaris