El movimiento en la relajación


El movimiento en el desarrollo de la persona, es un hilo conductor que acompaña el proceso de la vida, las diversas etapas que vive la persona,el movimiento es el cuerpo en acción, en cada  etapa el niñ@, desde su nacimiento el movimiento esta marcando su desarrollo, a los seis meses el gateo, al año la marcha, luego el salto, correr y descubrir posibilidades de descubrir el entorno con su cuerpo, y la necesidad de la quietud , para comer, hacer determinados juegos..........un niño feliz es aquel que juega y se mueve con libertad por su entorno, que puede descubrir novedades y la curiosidad lo lleva a mover su cuerpo a descubrirlo, y poder estar quieto tranquilo.

Eso hace que el niño pueda pasar por distintas fases, hay otros aspectos que hacen que el niño este equilibrado ademas del movimiento, las relaciones , las emociones y el pensamiento.Hay mucha que es equilibrado, otras es hiperactivo, otras impulsivo.

Esto hace que cuando nos planteamos LA RELAJACIÓN en la infancia nos encontremos con dificultades serias , La impulsividad, la hiperactividad, estas dos dificultades pueden ser por las relaciones familiares, escolares, por una baja forma de vivir las emociones, por su forma de pensar de relacionarse, eso dificulta el poder estar quieto porque en su interior hay un malestar importante.

Es por eso que plantearse la relajación en la infancia tiene que ser presentado y planteado como un proceso, que ayude a afrontar estas dificultades y hay que plantear unos ejercicios corporales no des de la imposición sino con la idea de ayudarlo a superar la dificultad, y poder llegar a la quietud poco a poco 

del movimento a la quietud en descubierta de uno mismo

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