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RESPIRACIÓ DIAFRAGMATICA PER INFANTS

el dia d’abril 25, 2018

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Us incloc aquesta pràctica per infants, estic escrivint una nova entrada

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POESIA BRUIXA DE DOL, Maria Mercé Marçal

Bruixa de dol I ZODÍAC Lligo els records i tanco la maleta: que engoleixi aquest llast l'avenc marí. Que els peixos cusin la boca d'un destí amarinat en aigües de desfeta. Fem joc de nou a l'estranya ruleta i llancem daus inèdits al camí. Lladres gasius, amb el foc per botí, cremem el darrer full de la llibreta! Cal que encertem, amb l'ai de la sageta, l'arbre i el cor, la fulla i el verí i ens fem penyora d'amor a la bestreta. I, conjur del mal astre, a l'endeví, apuntem cels, amb pinzell de poeta on fan la trena el cranc i l'escorpí. III Aquest mirall em diu que sóc ben sola i no hi fa res que el trenqui en mil bocins. He enfilat el carrer trist que va a escola i em marco, amb guix, entorn, els meus confins. La lluna riu, dins la nau que s'endola. I jo sembro amb pedretes els camins que em duen cap a mi, nit meva endins. Baixo al meu pou, amb bleix de corriola. Tu, lluna, rius, i em vesteixo de lluna. M'arrenco el collaret d'agres estrell...

LOS CUATRO AMIGOS LEALES

Cuando fui de expedición a un pequeño país en el Himalaya (la montañas más altas del mudo), llamado Butan, me contaron un relato interesante que los niños oyen de sus padres en cuanto tienen edat de comprenderlos. Es el cuento de los "Cuatro amigos leales" y habla de un faisán, un conejo, un mono y un elefante. Un día, el faisán, que era un hermosísimo pájaro con largas plumas de colores, se encontro con una semilla y decidió plantarla. Mientras escarbaba en la tierra para hacer un agujero se le acerco un conejo rosado de grandes orejas y le preguntó: ¿puedo hacer algo para ayudarte?. Es una oferta excelente- le respondió el Faisán-. Cuando plante esta semilla, ¿serías tan amable de regarla? Desde luego, le aseguro el conejo rosado de grandes orejas. Se tomo su tarea muy seriamente y con orgullo, y se aseguró de que la semilla tuviera siempre agua más que suficiente, especialmente durante el verano cuando tenía que acercarse ...

LAS FLORES DEL AGUADOR

Las flores del aguador Un aguador de la India tenía dos grandes vasijas que colgaba a los extremos de un palo y que llevaba encima de los hombros para transportar agua desde el río hasta su casa que se encontraba a lo lejos de una vereda, justo encima de una pequeña montaña. Una de las vasijas tenía varias grietas, mientras que la otra era perfecta y conservaba toda el agua al final del largo camino a pie desde el arroyo hasta la casa del aguador. Por contra la vasija con grietas al final del camino no aportaba más de la mitad de su máximo contenido en agua. Durante dos años completos esto fue así diariamente; desde luego la vasija perfecta estaba muy orgullosa de sus logros, se sabía perfecta para los fines para los que fue creada. Pero la pobre vasija agrietada estaba muy avergonzada de su propia imperfección y se sentía miserable porque solo podía hacer la mitad de todo lo que se suponía que era su obligación. Después de dos años, la vasija quebrad...

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